Voor de mensen die het nog niet wisten; ik ben niet bepaald een yoga-fan. Zo rekbaar als touw en te nuchter voor teksten als ‘adem via je lever’ of ‘wordt één met de aarde.’ Man, ik weet niet eens wat betekent, of hoe dat moet. Maar goed, ik stond toch echt om 10.00 AM sharp, vol goede moed, met blote voeten op een matje tussen tientallen New Yorkers in. Elke dinsdagochtend geven ze hier namelijk gratis yoga in Bryant Park! Wat een toffe ervaring! Lekker in het zonnetje, midden op het Upper Terrace, met uitzicht op het statige gebouw waarin de New York Public Library huist. What a time to be alive!

Al was het, wat betreft mijn yoga-kunsten, een ander verhaal. Daar ging ik dan hoor. Hop, in de neerwaartse hond-stand. Ik moet eerlijk zeggen dat ik bij sommige poses niet kan helpen te denken: waar ben ik nou in hemelsnaam mee bezig? Maar, wellicht is dat ook omdat ik er gewoon niet zoveel van bak. Zoals bijvoorbeeld die pose waarbij je als een soort lenige flamingo je andere been gestrekt in de lucht moet houden. En alsof dat nog niet lastig genoeg is, of je dan ook tijdens, je grote teen even wilt vasthouden. Nou sorry hoor, maar hoe dan? (En ja ik weet, er zijn termen bedacht voor deze poses, maar al sla je me dood).

Ach, ik dacht ik doe in plaats daarvan wel nog een keer die ‘sleeping baby’, waarbij je twee minuten in foetushouding moet liggen. (Ja, die naam heb ik dan weer wel onthouden). Frappant. 

Ben jij nou deze zomer in New York? Pak dan zeker een yoga lesje mee in Bryant Park! Het is echt een feestje dat je niet wilt missen, zélfs al heb je er – net als ik – nog maar weinig kaas van gegeten. Niet dat ik iets van die yoga priet-praat begreep namelijk, ik aapte gewoon stiekem iedereen na…

Lees hier meer over hoe je (gratis!) fit blijft tijdens je vakantie in New York!